습관이 주는 선물, 턱 운동의 효과
턱 운동의 효능 턱 운동은 얼굴과 목 부위의 근육을 강화하고, 턱선을 개선하는 데 효과적입니다. 주로 턱선, 목, 얼굴의 탄력을 높이는 데 유용하며, 얼굴 근육을 자극하여 더 매끄럽고 탄탄한 라인을 만들 수 있습니다. 특히, 턱 밑 살을 줄이는 데 도움을 주고, 얼굴이 부풀어 보이는 현상을 예방하는 효과가 있습니다. 이 운동은 목과 턱 근육의 긴장을 풀어주는 데에도 … Read more